欢迎访问中国机械资讯网!
建筑机械
当前位置: 首页> >十字螺丝刀 >正文

黄豆焖鱼仔的家常做法

黄豆是一种富含蛋白质的作物果实,鱼肉营养健康,把黄豆和鱼肉组合在一起,则是广西地区一道广受欢迎的下酒菜,黄豆的香酥,鱼肉的鲜嫩都让人欲罢不能,今天我就为大家介绍一下如何制作这道广受欢迎的下酒菜。

黄豆功效

大豆中含有丰富的钙、磷、镁、钾等无机盐,还含有铜、铁、锌、碘、钼等微量元素。可以抑制肿瘤,远离冠保定市治小儿羊羔疯哪里好心病,延缓衰老。

材料:小鱼仔、鸡精、西红柿、酸笋、青椒、姜、蒜末。黄豆

做法:

1.小鱼仔清理干净,擦干水分。放少许盐、鸡精腌制。裹上一些淀粉,下油锅炸干。酸笋少许、西红柿一个、青椒2个。另备少许姜、蒜末。黄豆少许。

2.锅里什么癫痫病发病的因素有哪些都不放,把黄豆放进去,小火翻炒。把黄豆炒香。炒到稍微有一海北藏族自治州海晏县儿童医院母猪疯科挂号点点焦色,皮也开一点了就可以啦。

3.把黄豆用水洗一洗,然后用水泡着。

4.干净的锅,小火把酸笋的水分控干。盛起备用。

5.锅里放油,爆香姜、蒜,放青椒炒一下。把鱼仔倒入,加酱油、盐、糖少许,然后加水开始焖。

6.焖了一会再放西红柿,继续焖。焖至汤汁收干即可。

周末和三五好友聚在一起,做上一盘美味的黄豆焖鱼仔,喝点甘肃儿童羊角风科医院小酒,那滋味真是棒极了。黄豆焖鱼仔不仅是极品的下酒菜,而且营养丰富,老人小孩女性都适合,怎么样是不是很想去动手做一做,相信自己做的食物可是非常诱人哦。


上一篇:大众迈腾现车优惠9万迈腾狂甩霸气尽显  下一篇:乌鲁木齐朗逸999万元起售现车销售

友情链接

癫痫病能治愈吗  癫痫医院  癫痫病能治好吗  治疗癫痫病的方法  哪家医院治疗癫痫好  癫痫病怎么治疗  癫痫病能治吗  贵州最好的癫痫医院  症状性癫痫  治疗癫痫病医院  长春癫痫医院  长春癫痫专科医院  黑龙江治疗癫痫病的医院  癫痫大发作首选什么  治疗癫痫最好的医院 

Copyright 2017 http://jx.bdewb.com All Rights Reserved 建筑机械(1999-) 版权所有网站地图