宝宝可以在很短的时间内，经历从清醒到疲劳，再到过度疲劳的过程。如果你错过了宝宝的疲劳迹象，他们很快就会开始变得烦躁和易怒。

学习如何判断宝宝是不是困了，知道他们疲劳的迹象之后，你可以在他们刚开始昏辽源市治癫痫病的好医院是哪昏欲睡的时候，就把他们抱到床上睡觉。这样不但可以避免各种不必要的麻烦，成都哪家医院治疗癫痫好一些而且宝宝也能够更好地享受一个安静的睡眠。

所以，为了帮助你的孩子好好地进入梦乡，我们在此分享一些你需要注意到的，宝宝的疲劳迹象。

0~3个月大的婴儿

新生儿需要大量的睡眠。在前几周，他们一天就可以睡18个小时的觉。宝宝很少能够一次性保持几个小时的清醒时间，如果他们清醒的时间过长，就会迅速变得疲劳。然而，由于小婴儿还不能很好地控制他们的动作，他们的行为很大程度上是自然反应，这意味着他们的疲劳迹象很容易被混淆，从而被错过。

一旦你发现宝宝出现疲劳迹象，尽快地直接把他们放到床上睡觉，这样就能解决宝宝因为过度疲劳而引起的烦躁与胡闹。

需要注意的迹象包括：

1.烦躁，发脾气或者哭；

2.弓起背；

3.紧握拳；

4.腿来回晃北京军海总医院咨询电话动；

5.目光呆滞；

6.扭头看别处；

7.做鬼脸；

8.扭动身体。