文章导读

红烧面筋是一道非常普通的家常菜，尽管它虽然很普通，但是受到了男女老少的欢迎。面筋是汉中的一道名食，它是一种豆制品，能够为人体提供丰富的营养物质，有着素中荤怀化癫痫病治疗医院菜之称

特别是一些日常食素的人癫痫病如何诊断群，面筋是他们必不可少的食物。在我们的生活中，烧面筋的做法非常的多

今天我们就来和大家说一说家常烧面筋的做法大全是怎么样的？

家常烧面筋的做癫痫患者饮食注意事项法大全：

食材：面筋泡150g，胡萝卜50g，青豆30g

香菇5朵，葱末10g，酱油10ml，白砂糖5g

香油5ml，油10ml。

成都治疗癫痫哪家医院最好做法：

1、胡癫痫电子治疗仪萝卜洗净，切成小薄片。小香菇洗净，去蒂，沥干水分

2、锅中烧开水，先放入鲜青豆煮5分钟，捞出沥干。再将面筋泡放入开水锅中，加盖煮3分钟，面筋泡变软后捞出，用冷水冲洗去大部分的油脂，充分沥干。

3、大火先烧热干炒锅，再放入凉油，将葱末炒出香味后放香菇和胡萝卜片煸炒1分钟，调入酱油、白砂糖和少许热水，大火烧开。放入沥干的面筋泡

改中火炖煮10分钟。

4、待汤汁浓厚后，放入煮熟的青豆炒匀。改大火，汤汁基本收干后淋入香油即可。

以上就是家常烧面筋的做法大全，面筋是一成都癫痫医院道非常营养的食材，所以一些身体虚弱或者饮食消化不好的人群可以经常的食用

面筋不仅可以红烧，还可以进行烧烤，还可以和排骨、猪脚等食材放在一起炖煮，这让会让食材的营养变得更加的丰富。烧面筋好吃又营养，大家可以试试哦。