【导读】豆腐是最家常的食材了,而且豆腐有着非常高的营养,素有植物肉之美称。豆腐的消化吸收率达95%以上。两小块豆腐,即可满足一个人一天钙的需要量。豆腐为补益清热养生食品,常食之,可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃。更适于热性体质、口臭口癫痫病最新治疗方法哪些好渴、肠胃不清、热病后调养者食用。 现代医学证实,豆腐除了有增加营养、帮助消化、增进食欲的功能外,对齿、骨骼的生长发育也颇为有益,在造血功能中可增加血液中铁的含量;豆腐不含胆固醇,为高血压、什么是癫痫病小发作高血脂、高胆固醇症及动脉硬化、冠心病患者的药膳佳肴。豆腐含有丰富的植物雌激素,对防治骨质疏松症有良好的作用。豆腐中含有的甾固醇和豆甾醇均是抑癌的有效成分。 1.治伤风感冒 豆腐50克,淡豆豉10-15克,葱白5根,共煮热透,趁热食用并盖被发汗。 2.治支气管哮喘 1)豆腐500克,麦芽糖60克,生萝治愈癫痫病多少钱卜汁1杯,混和煮沸,1日2治疗原发性癫痫病的方法次分服。 2)用豆腐120克,杏仁15克,麻黄30克,将后两味药用布包再与豆腐共煮,吃豆腐喝汤,一日2次。 豆腐 3.治肺结核 1)豆腐、冰糖、鲜泽泻根各适量,水煮,去渣留液饮服。 2)用泽泻茎叶与豆腐同煮服食,每日1剂,连服1-3个月。 4.治痰喘 豆腐500克,在中间挖1个窝,内装红白糖各10克,连碗一起放锅内炖25分钟,一次吃完,连服2-4天。 上一篇:花生八种吃法更营养花生怎么吃如何吃哪些吃法 下一篇:大米是否需要使用添加剂 |
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